Starte dein Wochenende mit einem intensiven Barre Workout! Genieße eine Session voller Dynamik und Power, die deine Muskeln herausfordert und dich kraftvoll in den Tag bringt.

Ich unterrichte eine ganz klassische Form der Ballet Barre Workouts mit abwechslungsreichen Bewegungen, die vom Ballett inspiriert sind, sowie auf die Musik abgestimmte Bewegungsabläufe. Dabei werden alle wichtigen Körperbereiche und Muskelgruppen angesprochen und durch bewusste Durchführung der Übung langfristig gestärkt.

Auch in meinen Ballet Barre Stunden geht es mir stets darum, dass sich die Bewegung an dich und deinen Körper anpasst. Ich gebe immer verschiedene Optionen vor und möchte vor allem, dass du Spaß hast!

Komm vorbei und spüre die Power des Barre Workouts am Samstagmorgen! 💪

11:20 - 12:05 Uhr @ SYPC (Leopoldstraße 37a, München)

Buchbar direkt über das Studio: www.sypc-group.com (Einzelticket, USC L & XL, Wellpass, Classpass, Gympass)