Beende deinen Donnerstag mit einem intensiven Barre Workout! Genieße eine Session voller Dynamik und Power, die deine Muskeln herausfordert und dich kraftvoll durch den Abend bringt.

In meinen Toning Barre Stunden unterrichte ich eine ganz klassische Form der Ballet Barre Workouts mit Fokus auf der bewussten Durchführung der Übungen. Dabei verbinden wir abwechslungsreiche Bewegungen, die vom Ballett inspiriert sind, mit auf die Musik abgestimmten Bewegungsabläufen, um alle wichtigen Körperbereiche und Muskelgruppen langfristig zu stärken.

Auch in meinen Ballet Barre Stunden geht es mir stets darum, dass sich die Bewegung an dich und deinen Körper anpasst. Ich gebe immer verschiedene Optionen vor und möchte vor allem, dass du Spaß hast!

Komm vorbei und spüre die Power des Barre Workouts am Donnerstagabend! 💪

18:30 - 19:15 Uhr @ SYPC (Leopoldstraße 37a, München)

Buchbar direkt über das Studio:www.sypc-group.com (Einzelticket, USC L & XL, Wellpass, Classpass, Gympass)